Mon chemin vers le yoga s'est ouvert en 2008 avec la découverte de cette discipline, s'en est suivi deux ans plus tard, la formation d'enseignant de Hatha Yoga avec François Lorin, au sein de L'institut Français du Yoga, dans la lignée de l'école de BKV Désikashar.

En  2013 création de l'association Sadhana Yoga à Mandelieu,

et en 2015 ouverture du Centre Yoga Praktice Studio à Fayence.

Aujourd'hui l'aventure continue

avec l'ouverture du Centre Yoga Time Studio à Mandelieu la Napoule

et petit changement pour le Studio Yoga Praktice ,

qui devient lui aussi un Centre Yoga Time Studio.

Je suis maintenant accompagné de quatre professeurs diplômées,

chacune dans des branches différentes du yoga,

Hatha yoga, Ashtanga yoga, Vinyasa yoga, Yin yoga,

Alignement pastural, Yoga prénatal et Yoga seniors,

afin de vous apporter une offre diversifiée et accessible à tous.

Dans mon enseignement aujourd'hui en Hatha yoga et 

Hatha yoga Flow,  je tends à mettre en avant le souffle

et les bienfaits de la respiration spécifique pratiquée en yoga.

Au niveau du travail postural,

les séances sont axées sur la pratique de postures tenues

et d'enchainements, vers la douceur et la puissance du yoga.

C'est avec une grande joie que mes 4 collaboratrices

et moi-même vous accueillerons dans ce nouveau centre,

qui je l'espère, vous apportera un peu plus de bien être au quotidien !

Namasté.

Michel.

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